Kostenfreie* Boulderkurse

BASIC 1: STURZTRAINING UND SPOTTEN

Montag 19:00–20:30 · ohne Voranmeldung
Stärker Bouldern durch Können und Selbstvertrauen im Falle eines Falles.

 

BASIC 2: GRUNDLEGENDE BEWEGUNGSMUSTER BOULDERN

Mittwoch 19:00–20:30 · ohne Voranmeldung
Vorstellung und Training der wichtigsten Techniken.

 

BASIC 3: DYNAMIK

Freitag 19:00–20:30 · ohne Voranmeldung
Trainingsmethoden für dynamische Bewegungen beim Bouldern

 

*exklusive Eintrittsgeld/Leihgebühr