Handstand Kurs mit Verena Pietzner
Infos
- WANN?
Uhrzeit: 20:15-21:15 Uhr
Kursblock BALANCE: 27.11., 04.12., 11.12., 18.12., 08.01.2024
Kursblock KONSISTENZ: 15.01., 22.01., 29.01., 05.02., 12.02.2024
- FÜR WEN?
Einsteiger, Wiedereinsteiger und Erfahrene.
Verena wird dich Schritt für Schritt durch das Training führen!
- PREIS
je Kursblock 46€ normal / 37€ ermäßigt ← über den Buchungskalender
Drop In 12€ normal / 10€ ermäßigt ← vor Ort
– die Teilnahme über DROP IN ist jederzeit möglich –
DROP IN = spontane Teilnahme (Anmeldung an der Theke)
KURSBLOCKBUCHUNG
Kursbeschreibung
BALANCE
Unser Handstandkurs mit Fokus auf Balance ist der ideale Weg, um deine Stabilität, Kraft und Körperbeherrschung auf ein neues Level zu bringen. In diesem Kurs lernst du die Grundlagen des Handstands und arbeitest gezielt an der Verbesserung deiner Balancefähigkeiten.
Verena wird dich Schritt für Schritt durch das Training führen, angefangen bei der richtigen Körperposition bis hin zur sicheren Ausführung eines stabilen Handstands. Du wirst Techniken erlernen, um deine Muskulatur zu stärken und gleichzeitig die Kontrolle über deinen Körper zu optimieren.
Egal, ob du ein Anfänger bist oder bereits Erfahrung mit Handständen hast, dieser Kurs ist für alle Levels geeignet. Durch gezielte Übungen und individuelle Anpassungen werden wir sicherstellen, dass jeder Teilnehmer Fortschritte macht.
Komm und mach mit! Entdecke die Freude am Handstand und erlebe, wie sich deine Balancefähigkeiten verbessern. Wir freuen uns darauf, dich in unserem Kurs begrüßen zu dürfen!
KONSISTENZ
Unser Handstandkurs mit Fokus auf verbesserte Kontrolle ist konzipiert, um dir die notwendigen Techniken beizubringen, um konsistent und sicher in den Handstand zu gelangen. Wir arbeiten an verschiedenen Eingängen (Reinschwingen, Aufhocken, Grätsche,…) und daran zuverlässig in den Handstand zu gelangen.
Wir werden gezielte Übungen durchführen, um deine Kernmuskulatur zu stärken und gleichzeitig die feinmotorische Kontrolle zu verbessern. Egal, ob du bereits Erfahrung im Handstandtraining hast oder ein Anfänger bist, dieser Kurs ist für alle geeignet, die ihre Fähigkeit zum Halten eines stabilen Handstands verbessern möchten.
Komm und werde Teil des Kurses, um die Kunst des Handstands zu meistern. Wir freuen uns auf dich!
Liebe Grüße,
Verena
Kursleiterin
Verena Pietzner ist eine internationale gefragte Akrobatiklehrerin, die sich auf Handstand und Partnerakrobatik spezialisiert hat. Ihre Kurse sind von Effektivität, dem Spaß an der Sache und langjähriger Erfahrung geprägt.
