Spraywall am Postplatz und Boulderbook App

Das Mandala freut sich, dass mittlerweile sehr viele ambitionierte, talentierte, junge Athleten und Athletinnen professionelle Trainingsabsichten haben. Für ein intensives effektives Training ist eine Spraywall mit vielen Slopern, Zangen und Leisten essenziell.

An einer Spraywall lässt sich hervorragend Kraftausdauer und Maximalkraft trainieren. Dynamische koordinative Bewegungen können geübt werden und lassen sich leicht in der Schwierigkeit variieren.

Für die Definition eines Boulders braucht es ein bisschen Kreativität und am besten ein paar Trainingspartner/innen für eine effektive Session. Wir würden uns sehr freuen, wenn ihr eure Kreationen mit uns teilt um auch andere daran teilhaben zu lassen.
Dafür möchten wir euch die Boulder Book App vorschlagen. Diese könnt ihr kostenlos runterladen und eure eigen ausgedachten Boulder dort abspeichern.
Was wir uns nicht wünschen, ist, dass ihr die Griffe der Spray Wall mit Chalk oder sonstigem markiert.

Die Spraywall werden wir länger als gewohnt hängen lassen, damit ihr mehr Zeit für eure Projekte habt. Umso wichtiger ist es dass die Griffe geputzt werden, damit sie länger durchhalten. Viel Spaß beim Training!

Bon bloc!
Euer Mandalateam