Der Weg nach unten, sicher landen, freier bouldern.

Bouldern begeistert! Bis der Moment kommt, in dem der Rückweg fehlt.
Der Griff ist zu weit weg, die Kraft lässt nach und der einzige Weg führt nach unten.
Doch wie landet man richtig? Wie komme ich sicher wieder runter?
Genau hier setzt unser Workshop Verletzungsfrei Bouldern Der Weg nach unten an.

Gemeinsam üben wir, wie du Stürze kontrolliert und sicher abfängst. Schritt für Schritt erarbeiten wir die Grundlagen des Rückwärts- und Vorwärtsabrollens Bewegungen, die du schon bald ganz automatisch abrufen kannst. Auch der mentale Aspekt spielt eine wichtige Rolle. Angst verstehen, annehmen und schließlich loslassen.

Wer lernt richtig zu fallen, gewinnt nicht nur Sicherheit sondern auch Leichtigkeit. Dein Boulderstil wird runder, fließender und das Vertrauen in dich selbst wächst.
Ganz nebenbei helfen dir die Techniken auch im Alltag, ob beim Sport, Fahrradfahren oder Laufen.

Ideal für Einsteigerinnen und Einsteiger, die ihre Grenzen erkunden und mit einem sicheren Gefühl über sich hinauswachsen wollen.

Hier kommst du zu mehr Informationen!

Bon Bloc!
Euer Mandalateam