Neu hier?

Für euren ersten Besuch braucht ihr nichts weiter als Spaß am Ausprobieren und ein klein wenig Mut!

Entscheidet euch welchen unserer beiden Standorte ihr besuchen möchtet:

Mandala Zeitenströmung
Königsbrücker Straße 96, 01099 Dresden
In der Zeitenströmung gibt es neben der Haupthalle für Erwachsene noch eine jeweils seperate Kinder- und Familienhalle.
Kinder unter 12 Jahren können hier bouldern und spielen unter Aufsicht der Eltern oder einer Aufsichtsperson mit einer Einverständniserklärung der Eltern.

Mandala Postplatz
Annenstraße 1-3, 01067 Dresden
Am Postplatz ist der Zugang für Kinder erst ab 12 Jahren gestattet, da die Halle grundsätzlich für Erwachsene angelegt ist.

Für beide Standorte gilt:

• Für alle Kids und Jugendlichen unter 18 Jahren benötigen wir eine Einverständniserklärung der Eltern, wenn sie ohne Begleitung der Eltern bei uns bouldern möchten.
• Eine Einweisung zum Verhalten in der Halle (Benutzerregeln) gibt es beim Check In vor Ort.
• Bitte bringt saubere Turnschuhe oder idealerweise Kletterschuhe mit (Leihschuhe gibt es vor Ort).
• Das Mitführen von Hunden ist leider nicht gestattet.

Was ist bouldern?

Bouldern ist eine Disziplin des Sportkletterns: Du benötigst weder Klettergurt noch Sicherungsgerät, denn du kletterst nur bis Absprunghöhe (max. 4,50m), als Fallschutz dient dir eine weiche Matte. Das Erleben neuer Bewegungsformen, das Überwinden eigener Grenzen und das Lösen vielfältiger Bewegungsrätsel mit deinen Freunden, macht das Bouldern einzigartig.

Jeder Boulder ist wie ein Rätsel, welches gelöst werden will: Das Ziel dabei ist es, mit den Griffen von nur einer Farbe zum Top, also zum letzten Punkt des Boulders, zu gelangen. Um dies zu schaffen gibt es oft mehr als nur eine Lösung! Gestartet wird mit zwei Händen an den jeweiligen Startgriffen und geschafft ist der Boulder, wenn du mit beiden Händen den Top-Griff sicher berührst.

Im Mandala findest du den perfekten Einstieg in diese aufregende Sportart. Wöchentlich wechselnde Boulder in 8 verschiedenen Schwierigkeitsstufen sorgen dafür, dass dir nie langweilig wird. Die körperliche Fitness spielt keine Rolle und du brauchst nicht viel: Bequeme Sportkleidung und Turnschuhe reichen für den ersten Besuch aus. Gern leihen wir dir auch Kletterschuhe aus.

Die Geschichte des Boulderns

Erst seit den 1970er Jahren ist das Bouldern eine eigene Disziplin des Sportkletterns und hat vor allem seit den 1990er Jahren eine rasante Entwicklung erlebt. Bei den Kletterweltmeisterschaften 2001 in Winterthur war die Disziplin erstmals bei einer Weltmeisterschaft präsent.

Bereits um 1890 bestiegen in Frankreich bei den Felsen um Fontainebleau die so genannten „Bleausards“ die dort im Wald liegenden Sandsteinfelsen. Der Bouldersport wurde durch John Gill (USA) und Wolfgang Fietz (Deutschland) maßgeblich geprägt. Gill entwickelte bereits in den 1950er und 1960er Jahren neue Klettertechniken und setzte dabei Elemente aus dem Geräteturnen ein. Er verwarf die Drei-Punkt-Regel, nach der beim Klettern von den vier Gliedmaßen stets drei mit dem Fels in Kontakt sein sollen, und praktizierte stattdessen einen dynamischen Bewegungsstil. Hierdurch konnte er den Schwung der letzten Bewegung für den nächsten Zug nutzen, so dass eine fließende Gesamtbewegung (sogenannter „flow“) entstand. Gill hat zudem die Verwendung von Magnesia in den Klettersport eingeführt. Mit diesem Pulver wird die Griffigkeit der Hände erhöht und der auftretende Handschweiß aufgenommen. Zum Schutz vor Sturzverletzungen dienen Bouldermatten.