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Akro Yoga Kurs mit Verena Pietzner

Wann: ab Montag, den 29.11.2021, 17–18:30 Uhr
Dauer: Termine: 29.11., 6.12., 13.12., 20.12. 2021, 3.1., 10.1., 17.1., 24.1., 31.1., 7.2. 2022
Für: für Einzelpersonen, Paare und auch für Eltern mit Kindern ab 8 Jahren

Infos

  • Wann? Kursstart am Montag, den 29.11.2021, 17–18:30 Uhr
  • Für wen? möglich für Einzelpersonen, Paare und auch für Eltern mit Kindern ab 8 Jahren
  • Termine: 29.11., 6.12., 13.12., 20.12. 2021, 3.1., 10.1., 17.1., 24.1., 31.1., 7.2. 2022
  • Kursgebühr: 105€ / erm. 85€
    Die Kursgebühr berechtigt zur Teilnahme an den hier ausgeschriebenen Terminen.
  • Anmeldung erbeten über den Buchungskalender weiter unten

Kursbeschreibung

Trainiert wird Körperbewusstsein, Gleichgewicht, Körperspannung und Koordination, Vertrauen und Verantwortung, sowie die Fähigkeit loszulassen und zu entspannen. Dabei gibt es 3 wichtige Rollen: Eine Person (der Flieger) „fliegt“ mit Hilfe der anderen am Boden liegenden Person (Base). Darüber hinaus spielt auch der Spotter eine große Rolle um die Übungen sicher zu gestalten. Im Kurs werden alle 3 Rollen geübt. So werden gemeinsam Bewegungsabfolgen gestaltet, bei denen Flüssigkeit, Eleganz und Kreativität im Vordergrund stehen. 

Kursleiterin

Verena Pietzner ist eine internationale gefragte Akrobatiklehrerin, die sich auf Handstand und Partnerakrobatik spezialisiert hat. Ihre Kurse sind von Effektivität, dem Spaß an der Sache und langjähriger Erfahrung geprägt.