PROGRAMMINFO
AKRO YOGA – Schnupperyoga
- WANN?
13:30 Uhr (60min) – Treff am Yogaraum
- WAS?
In diesem Workshop erfahrt Ihr, wie Ihr mithilfe von Körperbewusstsein, Gleichgewicht, Körperspannung und Koordination, Vertrauen und Verantwortung im Zweierteam loslassen, entspannen und viel Freude haben könnt! Geübt wird immer zu zweit: Eine Person „fliegt“ mit Hilfe der anderen am Boden liegenden Person. Zusammen werden Bewegungsabfolgen geübt, bei denen Flow, Eleganz und Kreativität im Vordergrund stehen.
